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cueillir et cuisiner .fr
Articles récents

Dans l'intimité du végétal

9 Août 2019 , Rédigé par Anne-Marie GERNOT

Programme d'une sortie "dans l'intimité du végétal"

Les plantes sont-elles intelligentes ?

La vache dans son pré : qui décide de ce qu’elle broute ?

Elles étaient là bien avant nous, et le seront bien après. Comment font-elles pour survivre ?

Comment les plantes qui sont statiques se défendent-elles contre leurs agresseurs ?

Ces plantes qui se soignent et nous soignent. Principes de la génodique.

Ecoute végétalo-mélodique .

 

Inscription indispensable

Public : tout public – chemins accessibles à tous

Tarif : adulte : 10 € - enfant de 6 à 12 ans : 5 € - forfait groupe

 

Intervenante :

Anne-Marie GERNOT – Animatrice formée à la connaissance des plantes sauvages et à leur utilisation, connaissance des arbres guérisseur et des techniques de sylvothérapie.

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Promenade familiale à Saint Broladre

7 Juillet 2019 , Rédigé par Anne-Marie GERNOT Publié dans #Les promenades

A la découverte de la sagesse celtique

Les Celtes, les Druides font partie d'un monde de mythes et de rêves dans lequel l'enfant peut se projeter facilement. Il gardera le souvenir d'émotions, de sensations qu'il voudra retrouver  puis  transmettre à son tour...Rien ne vaut une expérience sensorielle pour transmettre un enseignement.

Comprendre les arbres, communiquer avec eux, se laisser enseigner par eux, c'est un long chemin au cours duquel l'adulte doit se libérer de ses croyances modernes et retrouver ses savoirs ancestraux.

Pour l'enfant, tout est plus facile. Spontanément  il entre dans le rêve et se laisse porter par l'énergie de la forêt....

 

Suivons les pas à pas :

Selon le calendrier celtique, chacun a un "arbre de naissance", celui qui montre le chemin, aide à avancer et à développer les qualités qu'il symbolise.

Chaque participant reçoit donc un "badge" portant le nom de son arbre en Ogham (symbole) et en celtique.

 

Etape par étape, chacun se "transforme en son arbre" : on laisse pousser ses racines (mouvements d'enracinement du brain-gym), on se vide la tête car l'arbre n' a pas de mental et on se connecte à "la source de la sagesse" (conte) alimentée par les 5 ruisseaux (5 sens) auxquels il conviendra de boire un peu d'eau .

Puis vient le moment de se présenter au "roi de la forêt" pour être autorisés à découvrir d'autres secrets.

Après un petit "nettoyage" à l'aide de branches de houx, chacun orne son chapeau d'une couronne de lierre et de quelques fleurs.

Puis on fait connaissance du Chêne, symbole de force et de continuité de la tradition. Perché sur son trône il domine toute la vallée.

Nous cheminons  en admirant les fleurs, les arbres, la végétation luxuriante pour arriver au "pays des fées et des lutins"....il faut traverser le pont mais avant, petit rituel de purification avec un brumisateur (l'eau du ruisseau n'est pas très claire à cause de la sécheresse).

Cette partie de la forêt est "magique". Elle est chantante (le ruisseau coule en cascade), embaume des odeurs humus, de mousses, de souches vieillissantes. Chacun va se délecter de ces parfums si apaisants...

On observe à la loupe...où sont les lutins ?

On écoute au stéthoscope le cœur des arbres,

et soudain, une petite musique vient titiller nos oreilles : la musique d'une fougère, produite par un transcodeur qui diffuse des sons magiques venus d'un autre âge.

Contrairement à l'adulte, l'enfant n'offre aucune résistance à l'idée que les plantes puissent émettre de la musique. Pour eux, c'est naturel et très vite ils se laissent bercer par l'harmonie.

Après 2 heures de promenade au pays des légendes et des savoirs celtiques, il est temps de remercier les arbres et la forêt pour leur accueil. Chacun offre sa couronne de fleur à un arbre, à la terre. Puis  tout le monde, en chœur,  entonne quelques chansons de remerciement et d'au revoir.

Enfin, pour garder un souvenir palpable de cette journée, chaque participant reçoit un "certificat d'aptitude à vivre comme..." son arbre totem (qualités et symboles).

 

Vous avez envie d'une  belle promenade à Saint Broladre

Inscrivez-vous en famille ou entre amis et passez un moment inoubliable.

"cueilliretcuisiner@orange.fr"

  • Adulte à partir de 12 ans : 10 €
  •  Enfant à partir de 5 ans : 5 €
  • Gratuit pour les moins de 5 ans.

Parcours accessible à tous.

 
 
 
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Musicothérapie végétale

3 Juillet 2019 , Rédigé par Anne-Marie GERNOT

En dehors du plaisir d'écouter une plante sauvage ou dans votre jardin, à quoi cela peut-il servir ?

Je vous invite à lire l'article paru dans le Nexus de ce mois ci,  Jean Thoby vous l'explique.

 

 

 

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La nature racontée aux enfants

26 Mai 2019 , Rédigé par Anne-Marie GERNOT Publié dans #Les promenades

La nature est un livre vivant

Sa lecture fait appel à nos 5 sens

Elle a beaucoup à nous transmettre

Petit à petit on découvre ses effets sur notre mental, nos émotions, notre santé.

Ces contacts avec la nature contribuent au développement de la mémoire, la concentration et appaise les enfants hyperactif et/ou hypersensibles.

L‘école de la nature favorise tous les apprentissages.


 

Chaque mercredi, samedi à 17 h à 18 h 30 et sur rendez-vous.

(Inscription obligatoire, groupes restreints)


 

Au programme :

Reconnaître les plantes sauvages et apprendre à les cuisiner.

Rencontrer les arbres et découvrir leurs bienfaits.

Sentir la terre, l‘humus, les plantes et les herbes.

Prendre un bain de forêt musical.

Entrer dans l‘intimité de la vie secrète des plantes…


Une belle aventure pour petits et grands !

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Hyper-électrosensibilité et bain de forêt

26 Mai 2019 , Rédigé par Anne-Marie GERNOT Publié dans #Sylvothérapie

Nous vivons dans un brouillard électromagnétique de plus en plus dense : 3G, 4 G, 5G, wifi, linky et autres technologies sans fil...Ajouté à la polllution athmosphérique et aux pesticides, ça commence à faire beaucoup.

 

Notre santé se dégrade. 

 

De plus en plus de personnes souffrent de fatigue chronique, d‘insomnies, de douleurs multiples et variées, de troubles digestifs, d‘électrosensibilité, de maladies dégénératives. Les enfants aussi sont sujets à l‘hyperactivité, au manque de concentration, à des troubles caractériels divers qui ne sont que l‘expression de leur mal être.

 

  Il est temps de réagir !

 

 

Nous devons changer nos comportements pour agir sur l‘environnement. Nous pouvons aussi aider notre corps à s‘adapter à cet environnement perturbateur. C‘est vital !

 

Le bain de forêt est à mon sens le meilleur des remède. Vous vous ressourcez à travers vos 5 sens , vous respirez, vous vous "mettez à la terre" et vous vous déchargez de l'électricité accumulée.

Petit à petit vous entrez en communication avec la nature,  les arbres et leurs bienfaits, puis vous commencez à pratiquer de petits exercices de relaxation, de méditation...vous êtes la nature ...Un moment hors du temps qui vous relie à vous-mêmes et vous fait tellement de bien.

 

Hyper-électrosensible moi-même, j'ai su dépasser la souffrance pour m'adapter à mon environnement sans quitter mon appartement, sans traitement médical et surtout sans chambouler mon style de vie. Je souhaite partager mon expérience et aider le plus grand nombre de personnes en souffrance à sortir de leurs errances en tout genre.

 

 

 

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5 sens pour s'épanouir - Bain de forêt pour les enfants

14 Mai 2019 , Rédigé par Anne-Marie GERNOT Publié dans #Les promenades

Cinq sens pour s'épanouir :

Regarder les arbres, les feuilles, caresser la mousse, écouter les oiseaux, le vent dans les arbres,  sentir la terre, les bois morts  et goûter les plantes sauvages*...

Le bain de forêt améliore la mémoire et la concentration. Il apaise les enfants hyperactifs et/ou hypersensibles.  Il calme le stress des petits et des grands.

Sur inscription les mercredi et samedi à 17 h 30. 

4 enfants maximum, accompagnés d'adultes référents.

 

 

* Apprendre à reconnaître les plantes toxiques

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Ouverture des inscriptions aux bains de forêt musicaux

14 Mai 2019 , Rédigé par Anne-Marie GERNOT

A mi chemin entre pleine conscience et musicothérapie, le bain de forêt musical vous apporte un moment de détente et de relaxation profonde.

A deux ou trois personnes maximum, allongé(e)s dans l'herbe (sur un tapis isolant), vous vous connectez à la nature à travers l'environnement sonore et vous laissez bercer par la musique des plantes.

Uniquement sur rendez-vous - Tarif 15 € par personne.

Attention, places limitée et délais d'attente. Achetez vos tickets dès maintenant.

 

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En savoir plus sur la musique des plantes

1 Avril 2019 , Rédigé par Anne-Marie GERNOT Publié dans #Musique des plantes

A partir de début juin, nous aurons un transcodeur et nous pourrons écouter les plantes sauvages et les arbres de chez nous.

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Les plantes ont-elles une intelligence ?

1 Avril 2019 , Rédigé par Anne-Marie GERNOT Publié dans #Musique des plantes

Les recherches sur l'intelligence des plantes ont débuté à la fin du dix-neuvième siècle. C'est surtout depuis une quarantaine d'années qu'elles se sont développées à Damanhur en Italie.Nous savions déjà, grâce à Cleve Backster et son détecteur de mensonge que les plantes ont des émotions et sont sensibles aux états émotionnels des personnes qui s'en occupent.  Maintenant nous savons que les plantes s'occupent de nous. 

En effet, une plante est capable de créer une musique qui va améliorer l'état émotionnel de la personne qui prend soin d'elle.

En France, Jean Thoby, musiniériste (pépiniériste qui cultive des plantes pour les écouter) est installé à Gaujacq dans les Landes depuis plus de 13 ans. Il prend soin de plus de 4000 espèces de végétaux, dont certains en voie de disparition.

De nombreux chercheurs travaillent dans cette direction, ainsi ils ont découvert qu'une plante est capable de créer une musique susceptible d'améliorer l'état émotionnel de la personne qui s'en occupe.

En savoir plus :  https://www.plantarium.eco/videos-musique-des-plantes

 

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Mars, le mois des bourgeons

11 Février 2019 , Rédigé par Anne-Marie GERNOT Publié dans #Programme des sorties

 

 

La pleine saison des bourgeons a lieu eu mars.

 

Il est temps de se préparer à les récolter car ils sont riches de toutes les propriétés des arbres qui les portent.

 

Ainsi les bourgeons de tilleul favorisent un bon sommeil, les bourgeons de bouleau ont les mêmes propriétés que le jus

de bouleau, ceux du saule blanc sont une aspirine naturelle etc.…

 

Pour décider des dates de cueillette, nous devons respecter le calendrier lunaire et les horaires de cueillette. 

 

 Si vous souhaitez vous initier à la cueillette des bourgeons, à la fabrication des macérats glycérinés,

inscrivez-vous dès maintenant car la saison des bourgeons est une période courte et intense.

Ainsi il n'y aura que 2 ateliers d'initiation qui sont incontournables pour savoir utiliser les bourgeons.

 

Samedi 16 février de 13 h 30 à 16 h : apprendre à récolter les bourgeons et à préparer un macéra glycériné. Vous recevrez une fiche technique  explicative par mail après participation. Tarif atelier d'initiation 15 euros

 

Jeudi 28 février de 13 h 30 à 16 h: apprendre à récolter les bourgeons et à préparer un macéra glycériné. Vous recevrez une fiche technique explicative par mail après participation.

 

Tarif atelier d'initiation 15 euros

 

Les dates de récolte seront définies ultérieurement en fonction de la météo et du calendrier lunaire.

Atelier récolte 12 € (forfait 3 ateliers 30 €)

 
 
 
Ces ateliers se dérouleront par petits groupes afin que je puisse mieux accompagner chacun dans l'apprentissage
de cette nouvelle technique.
 
Inscrivez vous vite !
 

 

 

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